Langsung ke konten utama

Sudah tahukan kamu, efek samping kebiasaan ngopi?

-

Date:November 2, 201Kopi adalah minuman favorit banyak orang, tidak terkecuali pria atau wanita. Salah satu alasan mengapa banyak orang minum kopi, selain enak adalah untuk membantunya agar tetap terjaga dan tetap fokus saat bekerja.
Tetapi, kita tampaknya harus lebih waspada mengingat, di samping memiliki manfaat, ada sejumlah efek samping yang dihasilkan kopi bagi tubuh kita.
Ya, kandungan kafein dalam kopi jika dikonsumsi jangka panjang akan memberikan dampak buruk untuk kesehatan seperti, jantung berdebar, timbul rasa cemas, gelisah, dan lain-lain.
Selain beberapa dampak buruk yang telah disebutkan di atas, berikut adalah dampak buruk kebanyakan ngopi lainnya yang perlu diwaspadai:
1. Mengurangi kesuburan wanita
Memiliki anak adalah hal yang paling diinginkan oleh semua pasangan. Tapi, jika kamu adalah penyuka kopi, sebaiknya lebih berhati-hati. Sebab, kopi sendiri mengandung kafein yang dimana jika dikonsumsi secara terus menerus, zat ini akan merusak Tuba Falopi dan Endometriasis.
Kedua organ inilah yang cukup berpengaruh dalam proses pembentukan zigot. Apabila kedua organ ini mengalami kerusakan, maka kemungkinan untuk memiliki anak akan semakin kecil.
2. Menyebabkan depresi
Dampak buruk minum kopi ini mungkin yang paling wajib diwaspadai, khususnya di kalangan pekerja. Hal ini lantaran, penumpukan kafein dalam tubuh sendiri menyebabkan produksi Dopamine dalam tubuh dan ketergantungan.
Efek ini tentu akan membuat pencinta minuman ini tidak bisa meninggalkan minuman yang disukainya. Serta jika sudah masuk ke tingkat ketergantungan yang cukup kritis, penyuka minuman ini akan mengalami depresi, sedih dan gelisah saat tidak meminum minuman yang satu ini.
3. Menimbulkan Grastritis
Selain berdampak buruk untuk kesehatan alat reproduksi wanita, ternyata minuman ini juga berdampak buruk pada organ pencernaan, khususnya lambung. Salah satu dampak buruk minum kopi secara berlebihan adalah munculnya Grastritis atau peradangan di area perut.
Penyebabnya sendiri tentu penumpukan zat kafein dalam tubuh. Sehingga, untuk mencegah hal ini terjadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi kopi secara wajar dan tidak berlebihan.
4. Sakit kepala
Salah satu efek buruk yang bisa anda rasakan setelah meminum minuman ini adalah sakit kepala. Tapi berbeda dengan efek buruk sebelumnya yang notabene baru terasa setelah beberapa minggu atau bahkan beberapa bulan setelahnya. Efek buruk ini justru akan kamu rasakan setelah kamu mengonsumsi sedikitnya dua hingga tiga cangkir kopi.
Namun perlu dicatat juga. Efek buruk minum kopi secara berlebihan ini mungkin hanya dirasakan untuk mereka yang masih baru. Sedangkan untuk kamu yang sudah terbiasa, efek ini mungkin tidak akan kamu rasakan karena sudah terbiasa.
sumber : http://www.megapolitan.co/

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Komponen dan Tipe-Tipe Mesin Kopi Espresso

-
Gambar
Tipe-Tipe Mesin Kopi Espresso Mesin Espresso Superotomatis Mesin Espresso Otomatis Mesin Espresso Semiotomatis Mesin Espresso Manual Mesin Espresso Profesional Kita sering melihat mesin kopi espresso terpampang di balik meja bar sebuah  coffee shop.  Bentuk dan jenisnya berbeda-beda di setiap kedai yang kita kunjungi. Perbedaan tersebut tentu akan membedakan pula kecanggihan, fungsi, serta harganya. Seperti nama yang ditancapkan padanya, mesin espresso adalah tonggak awal lahirnya  sajian minuman kopi  espresso. Minuman ini dihasilkan dengan cara mengekstraksi bubuk kopi dengan menyemburkan air panas di bawah tekanan yang tinggi. Mesin kopi ini berasal dari Italia. Nama espresso pun berasal dari bahasa Italia yang berarti  express  atau cepat karena dibuat untuk disajikan sesegera mungkin kepada pelanggan. Sejarah menyebutkan bahwa mesin pembuat kopi ini diciptakan untuk melayani permintaan kopi yang membludak. Pada abad ke-19,...
Baca selengkapnya

KACAMATA DARI LIMBAH BUBUK KOPI

-
Gambar
Seperti tidak akan ada habisnya, banyak hal kreatif yang bisa dilakukan oleh kopi, bahkan limbah bubuk kopinya. KOPI bukan hanya menjadi bagian penting di hidup tiap orang, karena dengan sajian kopi, banyak orang terbantu untuk menyambung semangat kembali lanjutkan aktifitas. Dari mulai hidangan kopi pagi untuk membuka diri, secangkir kopi siang untuk menjaga diri tetap waras, dan sajian kopi di momen apa pun untuk memberikan energi positif di tiap saat. Malahan, beberapa orang percaya dengan sajian kopi dirinya lebih produktif dibandingkan hari-hari tanpa meneguk nikmatnya kopi. Tanpa sadar, semakin hari sajian kopi memberikan banyak manfaat untuk banyak orang dalam aktifitas harian mereka. Tapi, faktanya kopi yang dikonsumsi menghasilkan limbah bubuk kopi yang kadang hanya berakhir di tempat pembuangan. credit: kickstarter.com Namun tidak henti hanya di sini, limbah bubuk kopi bagi beberapa orang bisa dimanfaatkan kembali menjadi sesuatu yang berguna, dari mulai untuk kecanti...
Baca selengkapnya

TIPS MEMBUAT COFFEE SMOOTHIES DI RUMAH

-
Gambar
Untuk pecinta sajian kopi di mana pun berada, tentu membuat sajian kopi sendiri di rumah alangkah membahagiakan. SATU lagi tren sajian kopi yang bukan rahasia lagi, malah semakin ramai penuhi daftar menu di beberapa kedai kopi. Tidak henti hanya sebagai pengunjung, penikmat kopi pasti sangat ingin membuat sajian kopi favorit mereka sendiri di rumah, namun sebelum itu dilakukan harus melengkapi peralatan seduh kopi terlebih dahulu. Seperti  grinder , baik manual mau pun elektrik,  grinder  penting untuk menyajikan sajian kopi, demi menjaga kesegaran kopi ketika akan diseduh. Selanjutnya, peralatan kopi yang sesuai dengan metode sajian kopi yang diinginkan, misalkan metode  pour over  tentu harus melengkapi peralatan seperti  dripper  dan juga  coffee server . Jika ingin sajian  espresso  di rumah, harus sedia  espresso maker  seperti Flair, atau Rokpresso. Tidak ada sajian kopi yang diseduh dengan kebetulan, semua dengan ...
Baca selengkapnya